Article Detail Page Background

คนตรังกิน 9 มื้อ คนมาเที่ยวตรังกิน 19 มื้อ

23 กรกฎาคม 2568

แอดมินมาชิมของอร่อยเมืองตรังแล้วอยากจะชวนทุกคนมารู้จัก “วัฒนธรรมการกิน 9 มื้อ” แบบคนตรัง ก่อนแจกพิกัดร้านให้ตามไปลิ้มลองรสชาติกันด้วย 

 

วลี “กิน 9 มื้อ” ไม่ได้หมายความว่าใครคนใดคนหนึ่งจะนั่งกินแบบจัดเต็มถึง 9 ครั้งต่อวัน แต่หมายถึงความอุดมสมบูรณ์ของวัฒนธรรมอาหาร ที่ทำให้จังหวัดตรังมีของกินอยู่เสมอ

เพราะอาหารไม่ใช่แค่เรื่องปากท้อง แต่คือ “วิถีชีวิต” การกิน “9 มื้อ” จึงเกิดจากความหลากหลายของผู้คนที่อยู่ร่วมกันในเมืองเล็ก ๆ แห่งนี้ ทั้งเรื่อง เชื้อชาติ อาชีพ เวลาใช้ชีวิต และ ความจำเป็นที่ต่างกันไป

  • เกษตรกร ต้องหาอะไรรองท้องตั้งแต่ตี 2 ก่อนเข้าสวนกรีดยาง
  •  พ่อค้าแม่ค้า ตื่นตั้งแต่ไก่ยังไม่ขัน เพื่อเตรียมของขาย
  • นักเรียน-ข้าราชการ รีบหามื้อเช้าก่อนเคารพธงชาติ
  • ชาวบ้านทั่วไป ก็ยังมีนัดรวมกลุ่มกินเลี้ยง สังสรรค์ยามดึกตามโอกาส

 >> ไม่ว่าจะเช้า สาย บ่าย เย็น หรือดึกดื่นแค่ไหน ตรัง ก็มีอาหารอร่อย ๆ ให้กินเสมอนั่นเอง

ใครแพลนจะไปตรัง ก็เก็บลายแทงเมนูเด็ดจาก 19 ร้านที่แอดมินไปชิมมาได้เลย

1. โกปี้สมบัติ (ทับเที่ยง)
จาโก้ยยักษ์กับสังขยาโบราณครึ่งถ้วย เอกลักษณ์เมืองตรัง

2. หมูย่างโกเภา (ตลาดสดเทศบาลตรัง)
แนะนำให้โทรจองล่วงหน้านะ โทร.086-277-8327

3. คู้แจ้นเมี่ยนเปา (ทับเที่ยง)
คุณยายนั่งปิ้งขนมปังโฮมเมดนุ่ม ๆ หอม ๆ ด้วยตัวเองเลย

4. ก้าวทอง หมี่ไก่ตุ๋น (กันตัง)
ติ่มซำมาเสิร์ฟให้กินระหว่างรอหมี่ไก่ตุ๋น

หมี่ซั่วเส้นสีขาวกับน้ำซุปหวาน ๆ หอม ๆ และไก่ตุ๋นข้ามคืนเนื้อเปื่อยกำลังดี


คุณป้าเล่าว่า ขายหมี่ไก่ตุ๋นมาตั้งแต่อยู่ ป. 6 เลย ถ้าวันนี้ขายหมดแล้ว ก็จะเริ่มตุ๋นไก่สำหรับวันถัดไปเลย

5. จีบขาว (นาตาล่วง)

ติ่มซำที่ต้องไปกินก่อน 8 โมง เพราะถ้าไปช้า อาจหมดก่อนได้ เสิร์ฟมาให้เลือกแบบจุก ๆ

 

6. ขาวโอชา (นาตาล่วง)


ซาลาเปาไส้ดำ ไส้ขายดีของร้าน

7. ขนมปอดควายเจ้หอม (บ้านควน)

เดินผ่านหน้าร้านแล้วหอมแป้งมาก ๆ ต้องซื้อ ! ไส้มะพร้าว หวานฉ่ำกำลังดีเลย

8. กิม ข้าวต้มปริญญา (ทับเที่ยง)

"เกาหยุก" หรือ หมูพะโล้ตุ๋นยาจีนที่มีเผือกตุ๋นเนื้อแน่น ๆ อยู่ด้วย ใครชอบเผือกต้องถูกใจแน่นอน

9. ล่อคุ้ง (กันตัง)

ข้าวผัดปู


 ราดหน้าซุปเปอร์ทะเล เส้นหนึบ ๆ จานเด็ดเลย

หมี่เหลืองผัดซีอิ๊วทะเล หอมกระทะมาก

10. เค้กเลิศรส (กันตัง)

ใครมองหาขนมอร่อย ๆ หิ้วกลับไปฝากที่บ้าน ร้านนี้เลย

เนื้อเค้กนุ่มมาก มีหลายรสชาติให้ลองด้วย

11. กล้วยทอดจีผัน (ทับเที่ยง)

ทอดร้อน ๆ พร้อมเสิร์ฟ ๆ ๆ กล้วยทอดในตำนาน ร้านนี้ขายมานานกว่า 100 ปี ไปลองชิมดูว่าเป็นยังไง

12. ริชชี่ ตรัง (ทับเที่ยง)

ผัดสะตอสุดเข้มข้น ทำถึงสุด ๆ

ส้มตำยอดมะพร้าว ใครยังไม่เคยลอง ต้องสั่ง !

เต้าหู้คั่วพริกเกลือ

กะเพราเนื้อหอม ๆ เผ็ด ๆ

ขนมเป๊ยะไส้เผือก หวานน้อย เนื้อแน่น

เค้กมะพร้าวใบเตย นุ่มละมุน หิ้วกลับไปเป็นของฝากได้เลย

13. ฟู่ ซิง (ตลาดสดเทศบาลตรัง)

ขนมเพียบ ใครอยากกินขนมจีบเมืองตรัง หรือขนมเป๊ยะก็มีไส้ให้เลือกเพียบ

ขนมเปี๊ยะทองคำไส้เผือกอร่อยมาก

14. ขนมจีนคุณปุ้ม (ทับเที่ยง)

ไปใต้ทั้งที ต้องลองกินขนมจีนตอนเช้า

เลือกได้เลยจะเอาน้ำยาอะไร ผสมก็ได้ ของแอดมินผสมน้ำยาป่า น้ำยากะทิ แล้วก็ไตปลาเลย แซ่บ

มีทอดมันร้อน ๆ ให้เลือกไปกินคู่กับขนมจีนด้วย

เช็กอินตรัง เช็กอินกินขนมจีนไก่ทอด

15. เจี่ยหลงติ่น (ทับเที่ยง)

ร้านขนมเก่าแก่ที่อยู่คู่ตรังมานาน

วุ้นม้วนเย็น ๆ มีหลายรสชาติ กินแล้วสดชื่นมาก

 

16. สายบัว ก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟรสเด็ด (กันตัง)

เย็นตาโฟร้านนี้เส้นปลาเด้งมาก สั่งแบบแห้งคือแซ่บมาก ทำถึง

17. บ้านไอติมริมเล (ทับเที่ยง)

เติมความสดชื่นด้วยไอติมเย็น ๆ เลือก Topping เองได้เลย

ไอติมชาเขียวถั่วแดงเนื้อหนึบมาก ถั่วแดงก็หวานน้อยด้วย เข้ากันสุด ๆ

18. เลตรัง 2 (ทับเที่ยง)

จ๊อปูชิ้นเบิ้ม ๆ เนื้อแน่น ๆ อร่อยมาก

หมูย่างตรังหอม ๆ ต้องสั่ง

ขนมเปี๊ยะไส้หมูย่าง เนื้อแน่น ๆ

19. ขนมเปี๊ยะซอย 9 (นาตาล่วง)

ขนมที่ใครไปตรัง ต้องหิ้วกลับ มีหลายไส้ให้เลือกชิม

 ไส้ที่ขายดีก็จะมีไส้หมูย่าง กับไส้เผือกหอมไข่เค็ม ไปแล้วต้องหิ้วกลับจริง ๆ นะ


ชวนเพื่อนไปตะลุยร้านรถเข็น - ร้านห้องแถวในเมืองตรังกัน พิสูจน์ดูเองว่าในหนึ่งวันจะกินได้กี่มื้อ


 รับรองเลยว่า… อาจจะไม่จบเพียงแค่ 9 มื้อด้วยซ้ำ อยากรู้ว่าคนตรังกินกันแบบไหน… แพลนเที่ยวแล้วตามไปลองกินแบบคนตรังกันได้เลย !

ภาพบทความ

ข่าวล่าสุด

ททท. เปิดตัวแคมเปญระดับโลก “Healing Journey Thailand” ร่วมกับ Henry Moodie ศิลปินนักร้องและนักแต่งเพลงชาวอังกฤษ ณ กรุงลอนดอน สหราชอาณาจักร  ถ่ายทอดเสน่ห์การท่องเที่ยวไทยผ่าน Celebrity Marketing ตอกย้ำแนวคิดการท่องเที่ยว “Healing is the New Luxury”
  ททท. เดินเกมรุกตลาดจีนจัดงาน Amazing Thailand Mega Trade Meet in China 2026 นำทัพผู้ประกอบการไทยกว่า 120 ราย เจรจาธุรกิจ พร้อมเปิดตัวแคมเปญ Amazing Thailand, The Journey Your Heart Leads ยกระดับภาพลักษณ์ประเทศไทยสู่การเป็นจุดหมายปลายทางเชิงคุณภาพ